الغذاء الميزان : نثري أطباقكم بأشهر المطابخ العالمية وبكافة المكونات الصحية وطرق التحضير
الصحية العلمية الموثقة بالأبحاث العلمية الرصينة


56001184

صلصة البيتزا بخلاصة الريحان بزيت الزيتون الطبيعي

صلصة البيتزا بخلاصة الريحان بزيت الزيتون الطبيعي



صلصة البيتزا بالريحان


4 حبات طماطم مقطعة الى 4 أنصاف

1-½ كوب ماء

½ ملعقة صغيرة زعتر بري مجفف

1/5 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون المتبل بالريحان

¼ ملعقة صغيرة ملح

¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون

¼ ملعقة صغيرة سكر

⅛ ملعقة صغيرة من الثوم المهروس


امزج مسبقا المكونات الجافة وضعها جانبا. في قدر صغير،

اخلط الطماطم بالخلاط و أضيف بعض الماء و بعدها ضعه في وعاء مع القليل من الماء واتركه يطهى على حرارة متوسطة إلى عالية. اضف التوابل التي تم خلطها مسبقا وحرّك جيدا. اخفض الحرارة إلى حرارة منخفضة واتركه يطهى ببطء لمدة 35 - 40 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. قم بتغطية الصلصة ونضعها في الثلاجة إن لزم الأمر. تعد الوصفة 2 ½ كوب. 

(12-4  بيتزا)



هل ترى جمال الورقة الخضراء التي تزين طبق البيتزا الشهي ؟ انها الريحان او الحبق كما هو معروف ، تعرف على أهم فوائد الريحان المحفوظ بخل التفاح الطبيعي و بزيت الزيتون وتأكد بأنك لن تتركه نهائيا في جميع اطباقك (اضغط هنا)


نعرف الكثير من الأعشاب المطبخية و نستخدمها في جميع اطباقنا و حلوياتنا ، لكن هل تعرف فوائدها الكثيرة عندما  تصبح خلاصة عشبية  محفوظة في زيت الزيتون البكر الصافي و خل التفاح الطبيعي الموثقة بأهم الدراسات و الابحاث العلمية؟ (اضغط هنا)


ذكر القرآن الكريم أنواع من الأطعمة هل تعلم ما هي هذه الأطعمة و كيف يستفيد منها الجسم بشكل كبير اذا تم تناولها في اوقاتها و كمياتها الصحيحة ؟ ( اضغط هنا)


وللحصول على ألذ خل تفاح طبيعي متبل بالريحان اضغط اضغط هنا)


 



التعليقات

لا يوجد تعليقات

أضف تعليقًا

Made with by Tashfier

loading gif
feedback