أرز بالجزر والبسلة (بدون لحم)

651

المطبخ العربي

حساب كمية الطبخة حسب عدد الأشخاص

30

دقيقة

1107

السعرات الحرارية

05/12/39


أرز بالجزر والبسلة (بدون لحم)

هنا وصف عن المواد
المكون الكمية الواحدة
أرز أبيض (بسمتي نيء، غير مطهي ) عضوي 1 كوب
بازلاء الثلج نيء، غير مطهي عضوية 0.5 كوب
جزر، كبير، نيء، غير مطهي عضوي 0.5 كوب
فلفل أسود عضوي 0.25 ملعقة صغيرة
زيتون، في ماء مملح عضوي 3 كوب
حليب منزوع الدسم، وسط عضوي 0.5 كوب
سمنة ، زبدة عضوية 0.125 كوب
ملح عضوي 0.5 ملعقة صغيرة
زيت الذرة عضوي 0 كوب
زيت الزيتون البكر الطبيعي الممتاز المنكه بخلاصة الزنجبيل 1 ملعقه صغيرة

طريقة التحضير


_ يغسل الأرز جيداً ثم ينقع مدة ربع ساعة. 

_ يوضع في قدر مقدار من الزيت ويحمر فيه الأرز بعد تصفيته من الماء.

_ يضاف الحليب ويكمل مقدار السائل بالماء ليطبخ الأرز ويترك على النار مع وضع الغطاء ليطبخ نصف نضج. 

_ يرفع الغطاء ويضاف الجزر والبسلة والفلفل والملح وزيت الزيتون المتبل بالزنجبيل ويحرك الجميع بخفة ويترك الجميع ليتم النضج للأرز ويشرب ماؤه.

_ التقديم : يغرف بطبق صيني ويقدم مع السلطات .

الفوائد العلمية الصحية لهذا الطبق الرائع- اقتنيها موزونة إلى بيتكم


يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة الزنجبيل ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم ) اضغط هنا

بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية    اضغط هنا